Diet

24.1.2011

24. january 2011 at 17:13 | Diet Grrrl
DietGrrrl.blog.cz
6:00
ovesná kaše,mandle,med
9:00
oříšková tyčinka
12:00
celozrnný kuskus+zeleninka
15:00
müsli ▲
17:00
polozmražený light jogurt

Tak jenom aby jste věděly,jak teď jím :]
Ve tři hodiny jsem měla takový trojúhelník,který mám fakt ráda.Základ tvoří linecké těsto a na něm jsou slunečnicové,sezamové,dýňové a další semínka v nějaké sladké hmotě.Sice nejsem moc velký zastánce müsli,protože hrozná hromada lidí ho žere s pocitem,že pro sebe dělá něco děsně prospěšného,zdravého a dobrého.To je jen poloviční pravda,protože většina kupovaného müsli obsahuje tolik tuku,cukrů a soli,že se mu obloukem vyhýbám a jím raději ovesné vločky se slunečnicí.Ovšem tohle děsná dobrota a nebyl ani tak velký.A velice jsem si ho vychutnala ! ;D

Za chvíli mě čeká nepříjemná zkouška - návrat matky s plnou taškou.Tohle zažívám vlastně každý den,ale v pondělí,to je nejtěžší.Vždycky koupí ty dobrý máslový croissanty a dá je tak děsně nenápadně na linku.To má znamenat něco ve stylu "děcka vemte si".Ne,ďakujem.Svého tuku už mám dost a nepotřebuju si vyrábět další,díky moc.

DIET GRRRL

6.1.2011

5. january 2011 at 20:39 | Diet Grrrl
Možná by bylo fajn zase jednou dodržet nějaký ten jídelák,co říkáte...? :[

6:00
2 slun.tousty,lučina,jablko
10:00
jablko,2 puf. chlebíčky
15:00
light tvaroh,2 puf. chlebíčky

nápoje:
voda

pohyb:
chůze,sedylehy(nevím ještě kolik)

DietGrrrl.blog.cz

30.12.2010

30. december 2010 at 17:30 | Diet Grrrl

DietGrrrl.blog.cz
10:00 :
30g ovesných vloček & light jogurt
12:00 :
smažený hermelín[!],hranolky[!],paprika,okurka,rajčata
15:00 :
zmražený jogurt
17:00 :
celozrnný toust,zelenina

nápoje:
voda,jablečný čaj(bez cukru)

Mám pocit,že mě moje matka chce zničit.Jinak by totiž neudělala tak kalorický oběd.A znáte to,nesníst to by byla urážka.Takže jsem se snažila škody napravit hromadou zeleniny - lepší než nic.
Ale ani tak to nebyl žádný triumf,to přiznávám.Jsem z toho docela smutná,jedny pitomé hranolky se sýrem a člověk se cítí mizerně.
Tak mě napadlo,pochlubím se vám,že máme takový ten Tefal ActiFry.Stačí lžička olivového oleje na vaše hranolky.Takže ty byly v podstatě i docela zdravé ?

Mimochodem úžasná thinspiration fotka ;]] Slečna si mě získala svým Nirvana trikem.Možná jste si všimli podle názvu stránky,že jsem fanda ;D

Diet Grrrl
 
 

Advertisement